Seimbangkan Tubuh, Pikiran, dan Jiwa: Penyuluh Agama Hindu Beri Pembinaan Yoga di Lapas Perempuan

Denpasar, Wrespati Kliwon Warigadean, 30 Oktober 2025
Penyuluh Agama Hindu memberikan pembinaan kepada warga binaan di Lapas Perempuan Kelas IIA Kerobokan. Kegiatan ini dilaksanakan oleh Penyuluh Agama Hindu Ida Bagus Putu Arcana, S.S., Ni Wayan Nurhayati, S.Sos.H., dan Ida Ayu Ratih, S.Sos.

Adapun materi yang diberikan adalah yoga, meliputi pranayama (latihan pernapasan) dan meditasi. Tujuan dan manfaat dari pembinaan ini adalah untuk mencapai kesejahteraan holistik dengan menyeimbangkan tubuh, pikiran, dan jiwa. Hal tersebut terwujud melalui berbagai manfaat, antara lain manfaat fisik seperti meningkatkan kapasitas paru-paru dan mengurangi stres, manfaat mental seperti meningkatkan konsentrasi dan kejernihan pikiran, serta manfaat spiritual berupa peningkatan kesadaran diri dan kedamaian batin.

Dalam kegiatan ini, para penyuluh juga didampingi oleh Penata Layanan Operasional I Wayan Sumarkandia, S.Pd.H. Pembinaan berlangsung dengan baik dan diikuti dengan penuh antusias oleh warga binaan.